La temporada festiva, con sus reuniones familiares y actividades al aire libre, puede ser un desafío para quienes padecen alergias o asma. El Dr. James Tracy, presidente del Colegio Americano de Alergia, Asma e Inmunología (ACAAI), advierte que "es un error común pensar que los alérgenos desaparecen después de la primera helada fuerte". Estos permanecen presentes durante todo el año y pueden intensificarse en las festividades.
El ACAAI ofrece varios consejos para disfrutar del invierno sin complicaciones. Al salir al aire libre, es recomendable abrigarse bien y utilizar una bufanda o mascarilla si se tiene asma, ya que el aire frío puede ser un desencadenante. En las comidas festivas, se debe tener precaución con los alimentos preparados por otros debido a posibles alérgenos.
Para aquellos que viajan durante estas fechas, es importante estar preparados ante posibles desencadenantes como ácaros del polvo o moho en alojamientos temporales. Se sugiere llevar medicamentos necesarios y almohadas a prueba de ácaros.
Las velas aromáticas también pueden causar problemas a personas con asma, por lo que su uso debería reconsiderarse. Si un niño parece sufrir resfriados constantes durante la temporada festiva, podría tratarse de alergias no diagnosticadas; consultar a un alergólogo certificado podría ayudar a identificar estos problemas.
Además, el estrés propio de estas fechas puede agravar los síntomas del asma. Por ello, se recomienda tomarse momentos para relajarse y disfrutar de la simplicidad de la temporada.
Finalmente, para quienes sospechan padecer alergias o asma, acudir a un especialista es crucial para recibir el diagnóstico adecuado y elaborar un plan de acción personalizado. La ACAAI cuenta con más de 6.000 profesionales dedicados a brindar atención especializada en estos casos.
